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蛋白.粉好嗎?吃起來方便嗎?

男 | 23歲 2019-08-22 11:02:11 6人回復(fù) 來自東莞市

健康咨詢描述: 由于平時(shí)工作比較忙,也有經(jīng)常熬夜加班,三餐也不正常,最近身體越來越不行了,免疫下降了很多,醫(yī)生叫我多點(diǎn)補(bǔ)充蛋白質(zhì),叫我吃豐富點(diǎn),但我平常上班比較忙碌,吃的方面真的很隨便,補(bǔ)充蛋白質(zhì)可以吃湯臣倍健蛋白.粉嗎,蛋白.粉吃起來麻煩嗎?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

段淑琴
段淑琴 山西省中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 高血壓,冠心病,急危重癥等內(nèi)科疾病的診療。 幫助網(wǎng)友:13015稱贊:1
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2019-08-22 11:22:56 我要投訴

      作用就是作為補(bǔ)充蛋白質(zhì)的一種方式。如果要用蛋白粉,前提一定是存在蛋白質(zhì)的缺乏,或者是有潛在缺乏的風(fēng)險(xiǎn)。比如老年人,因?yàn)檠例X的問題,消化功能的問題,基本不吃肉、不吃雞蛋、不喝牛奶,這樣的人就有可能有蛋白質(zhì)缺乏的風(fēng)險(xiǎn)。像這樣的人沖一點(diǎn)蛋白質(zhì)粉作為蛋白質(zhì)的補(bǔ)充是可以的
      

王之雪
王之雪 威縣中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 內(nèi)科的高血壓,糖尿病,腸炎,胃炎及各種消化科的疑難 幫助網(wǎng)友:10049稱贊:14
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2019-08-22 11:12:47 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你描述的情況考慮,你是可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些蛋白粉的。
      指導(dǎo)意見:
      這種狀況,你不必過于擔(dān)心,一日三餐要定時(shí)定量的,吃的要有營養(yǎng)一些,還要盡量的注意充分休息,保持良好的心態(tài)。
      

王晉軍
王晉軍 主治醫(yī)師 擅長: 支氣管炎,肺氣腫,支氣管炎 幫助網(wǎng)友:12710稱贊:1
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2019-08-22 11:14:17 我要投訴

      病情分析:
      補(bǔ)充蛋白質(zhì)可以吃保健品的,也可以吃瘦肉,雞蛋,牛奶,蔬菜和水果,對(duì)身體是有好處的。
      指導(dǎo)意見:
      如果發(fā)生了低蛋白血癥,那就需要盡快去醫(yī)院就診,在醫(yī)生的指導(dǎo)下治療比較好,治療期間不要吃辛辣食物和飲酒。
      
      以上是對(duì)“蛋白.粉好嗎?吃起來方便嗎?”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

張改花
張改花 盂縣中醫(yī)醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 早產(chǎn),胎兒生長受限等護(hù)理,子癇前期輕中度,前置胎盤 幫助網(wǎng)友:10509
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2019-08-22 11:15:15 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的描述情況和自我感覺,結(jié)合你的臨床癥狀分析考慮你可以吃蛋白粉,也可以喝奶以及豆制品粉劑,多吃雞蛋都可以。
      指導(dǎo)意見:
      建議你應(yīng)該是多喝奶,多吃雞蛋,喝豆制品粉劑,多吃瘦肉如牛肉小包裝塊之類的食物補(bǔ)充蛋白質(zhì),叫外買吃豆腐,腐竹之類的菜和米飯都可以,抽空超市買些熟食放在辦公室里補(bǔ)充。
      

張愛民
張愛民 朝陽縣中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 內(nèi)科常見病多發(fā)病的診斷與治療,對(duì)高血壓、高血脂、冠 幫助網(wǎng)友:7392
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2019-08-22 11:15:30 我要投訴

      病情分析:
      你好,23歲男性患者。由于工作較忙,經(jīng)常熬夜加班,三餐也不正常,出現(xiàn)身體不舒服的現(xiàn)在。
      指導(dǎo)意見:
      根據(jù)所描述的情況,經(jīng)常熬夜對(duì)身體會(huì)有影響的。就目前情況看,可以適當(dāng)用點(diǎn)蛋白質(zhì)粉。蛋白質(zhì)粉屬于保健品,不能代替食品,不能長期服用,以免對(duì)身體有影響。
      

闞榮
闞榮 大慶市第二醫(yī)院   主任護(hù)師 擅長: 擅長傳染病的預(yù)防及護(hù)理,如小兒口足手病,小兒痢疾, 幫助網(wǎng)友:18415
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2019-08-22 11:26:26 我要投訴

      病情分析:
      一般沒有時(shí)間鍛煉身體,補(bǔ)充點(diǎn)營養(yǎng)可以,蛋白質(zhì)類食物很多,比如雞蛋,牛奶,都是最方便的蛋白質(zhì)高的食物。
      指導(dǎo)意見:
      盡量能食補(bǔ),就不用吃保健品,如果有條件的話,想吃,也是可以的,蛋白質(zhì)粉,沖比較方便,沒有什么特別的味道,可以服用。其實(shí)肉類食物含有的蛋白質(zhì)更高
      

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