健康咨詢描述: 這種抑郁的情緒已經(jīng)很多年了,只是這倆年更加明顯了點(diǎn),尤其是從今年開始,隨時(shí)可以解脫的那種,如果那個(gè)造成我這樣的那個(gè)人給到我刺激,可能就真的隨時(shí)說拜拜了。有點(diǎn)社交恐懼,不喜歡與人交流,喜歡自己一個(gè)人待著,從年前開始就一直失眠,到現(xiàn)在反而有時(shí)候非常嗜睡,每天昏昏沉沉的,沒啥生活的興趣,有時(shí)候很焦慮,也很暴躁,一點(diǎn)點(diǎn)小事就會這樣,最近拿起刀就很興奮,在手臂上割更加興奮,有時(shí)會暴飲暴食,有時(shí)候又不吃不喝也不覺得餓,有時(shí)候腦子特別清醒,有時(shí)候卻控制不了自己的情緒,因?yàn)榭雌渌苏f藥有副作用所以沒有吃,我這種情況也不想家人知道,因?yàn)樗褪菍?dǎo)致了我成現(xiàn)在這樣,朋友也不想多深入交流,因?yàn)樗齻儾焕斫?,怕?jīng)不起考驗(yàn),所以遠(yuǎn)離了很多人,我該怎么辦,現(xiàn)在這種程度嚴(yán)重么!
考慮和心理因素是有一定的關(guān)系的,這種情況需要積極的到心理咨詢科進(jìn)行詳細(xì)的心理疏導(dǎo),同時(shí)應(yīng)該密切的進(jìn)行觀察防指出現(xiàn)感染的情況發(fā)生的同時(shí)應(yīng)該積極的注意些休息。
病情分析:
你好,從你描述的情況看。22歲女生,抑郁的情緒很多年,不想和家人及朋友交流,對社交恐懼,喜歡一個(gè)人待著,會用刀在自己手臂上割,并且非常興奮,有親生的念頭,這種情況應(yīng)該是比較嚴(yán)重了。
指導(dǎo)意見:
不知道誰曾經(jīng)傷害過你?感覺你是一個(gè)非常敏感的女孩,現(xiàn)在把自己封閉起來了,你用刀割自己的手臂都不怕,也不怕死,那還有什么可怕的呢?所以你應(yīng)該勇敢面對自己的生活,如果你已經(jīng)在工作,就應(yīng)該好好的工作,證明自己能行。妥善的安排好自己的生活是第1位的。有什么苦衷可以跟我說說嗎?
謝謝您的回復(fù),原本我也是個(gè)活潑開朗的女孩,家庭造就了現(xiàn)在的我,我不怕死,但卻怕活著,活著就得面對這些痛苦,我看不到未來!我疏遠(yuǎn)了很多朋友,我覺得不是每個(gè)人都能理解,也害怕感受異樣的眼光,不想接受同情,不想聽,想開點(diǎn),是你想太多這些話,因?yàn)檫@不是一次我就變成這樣的,而是十多年變成這樣的,所以無法理解,有何必多費(fèi)口舌,我把朋友推得越來越遠(yuǎn),雖然不知道對不對,但我很怕面對他們!我知道我不太正常,但我控制不了自己,抱歉,生而為人
你這種做法肯定是不對的。每個(gè)人都要面對很多的人和事。努力做好自己就可以,真的是不能胡思亂想。好人還是很多的,但是不一定能幫得到。凡事都要靠自己的。
是啊,不能幫到,讓她們知道不是更加殘忍么。明明知道卻束手無策才是最可怕的,我沒有故意亂想。很平靜,也很理智!每個(gè)人都有不同的角度在思考問題,所以感謝您的回復(fù)
希望你越來越好。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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