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腰部有痛平躺有下墜感

男 | 23歲 2019-08-21 21:15:32 3人回復(fù) 來自鄭州市

健康咨詢描述: 腰部很累感覺平躺睡覺很難受感覺僵硬是什么原因怎樣能緩解

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戴建民
戴建民 鹽城市第四人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 頸椎病,頸源性頭痛,頸源性眩暈,肩周炎,網(wǎng)球肘,腰 幫助網(wǎng)友:130360稱贊:550
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2019-08-21 21:17:44 我要投訴

      指導(dǎo)意見:
      你的這種情況可能是腰肌勞損引起的,建議給予推拿按摩、理療、針灸針刀、浮針、銀質(zhì)針、活血化瘀的中成藥等方法治療。平時(shí)避免久站久坐,一定要多運(yùn)動(dòng)如:做廣播操、打羽毛球、跑步、游泳、跳舞、瑜伽等。
      

張玉艷
張玉艷 朝陽縣羊山鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 念珠菌性陰道炎,盆腔炎,宮頸炎,妊娠糖尿病,異位妊 幫助網(wǎng)友:20210稱贊:3
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2019-08-21 21:17:01 我要投訴

      病情分析:
      你好你這種情況如果平時(shí)感覺腰部疼痛,有可能是受涼或者是腰肌勞損以及腰間盤突出,都可能引起。
      指導(dǎo)意見:
      建議你應(yīng)該到醫(yī)院的外科檢查一下,查明具體的病因后,可以在醫(yī)生指導(dǎo)下對(duì)癥用藥治療的。
      

李群海
李群海 周口人合醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 頸椎病,腰間盤突出癥,肩周炎,急性軟組織損傷,慢性 幫助網(wǎng)友:876
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2019-08-21 21:20:02 我要投訴

      病情分析:
      你好,腰部僵硬發(fā)緊的癥狀多見于腰肌勞損,這種情況在臨床上非常多見,患者一般由于久坐、久站以及彎腰負(fù)重過多或者局部受涼、睡軟床引起癥狀發(fā)作。
      指導(dǎo)意見:
      建議可以對(duì)局部進(jìn)行熱敷緩解癥狀,可以做做腰部的拉伸運(yùn)動(dòng)緩解僵硬、發(fā)緊。如果伴有疼痛,也可以選擇貼膏藥緩解癥狀,如果癥狀不緩解到專業(yè)正規(guī)醫(yī)院就診以明確診治。
      
      以上是對(duì)“腰部有痛平躺有下墜感”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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