外陰皺皺的，有點(diǎn)黑，怎么保持飽滿，粉嫩？
健康咨詢描述： 外陰皺皺的，有點(diǎn)黑，怎么保持飽滿，粉嫩？有沒什么保養(yǎng)藥膏之類的？面霜能涂嗎？
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病情分析：
您好，外陰的樣子就是黑色素沉著形成的發(fā)黑的情況，是正常的
指導(dǎo)意見：
平時注意清潔即可，穿寬松棉質(zhì)透氣的內(nèi)褲，每天換洗，面霜藥膏一類不要涂抹，注意飲食別吃辛辣刺激性食物。
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這個沒有什么特殊的方式，可能與個人體質(zhì)因素也是有直接關(guān)系的，平時只要注意保持好局部的清潔衛(wèi)生，衣物選擇寬松舒適，透氣性好的就可以了，不要隨便的涂抹面霜，這樣是不可以的。
1、穿棉質(zhì)或至少底部是棉質(zhì)的內(nèi)褲，且要確實(shí)曬干。晚上睡覺時穿四角內(nèi)褲甚至不穿內(nèi)褲，讓陰部呼吸新鮮空氣。少穿緊身牛仔褲、皮褲、褲裙。
2、生活起居正常，太疲倦或抵抗力變差時，容易誘發(fā)霉菌感染。盡量避免久坐，降低潮濕悶熱機(jī)會。
3、溫水清潔陰部最好，水太熱容易加劇發(fā)炎癥狀，用中性、弱酸性或不含皂質(zhì)的清潔用品。
4、非月經(jīng)期間，洗完澡后用臉盆裝溫水，滴幾滴醋或檸檬汁坐浴5分鐘，可預(yù)防或改善感染。
以上是對“外陰皺皺的，有點(diǎn)黑，怎么保持飽滿，粉嫩？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
你好，如果想要讓自己的隱私部位變得反正飽滿的話，那么還是建議平時一定要。清淡飲食補(bǔ)充營養(yǎng)，不要出現(xiàn)婦科疾病。適當(dāng)?shù)腻憻捲鰪?qiáng)身體的素質(zhì)和抵抗力。
怎么個補(bǔ)充營養(yǎng)？我不挑食！就是覺得不飽滿！之前做過一次人流
多吃蔬菜水果。
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