健康咨詢描述: 對于我們這群IT男來說,每天就是坐在辦公室碼代碼,但是好像我總聽說啊同事都是脖子酸痛什么的,很不舒服然后不知道是不是頸椎病了。但是我想知道如果是頸椎病的話是什么引起的?
想得到怎樣的幫助:請問頸椎病是什么引起的?
頸椎病,分好幾型。你這種情況最容易的頸型頸椎病,就是頸背部肌肉勞損,沒有神經(jīng)癥狀。其多于低頭時間過長,頸椎勞累有關(guān)。其治療可以局部熱敷按摩理療,需要避免勞累及一個姿勢過長,還需適當運動鍛煉。
病情分析:
我們頭頸部位的功能弱化、讓身體的連接和力的傳導(dǎo)出現(xiàn)障礙,這是傷病的根源。想要從根本上解決問題,最好的方法就是還原、強化頸部的能力。
指導(dǎo)意見:
社會的進步極大地改變了人類的工作方式,現(xiàn)在絕大多數(shù)人每天都是在坐在電腦前完成大量的工作任務(wù)。長期的久坐、不良的坐姿習(xí)慣危害著人類的身體,脊柱成了這其中最大的犧牲者。
你好,很高興為你做解答,通常情況下的話造成頸椎病的病因不排除是長時間的坐著身體沒有得到適量的鍛煉,或者還有就是低頭看手機的時間太久了 導(dǎo)致總是出現(xiàn)局部僵硬久而久之會造成頸椎病等等,建議平時工作1-2小時起身活動下對身體頸腰椎都是比較好的,適當?shù)腻憻捝眢w很關(guān)鍵。
以上是對“請問頸椎病是什么引起的?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
保持樂觀精神,樹立與疾病艱苦抗衡的思想,配合醫(yī)生治療,減少復(fù)發(fā)。
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