健康咨詢描述: 這個(gè)算脫發(fā)嗎?天生頭發(fā)少大約多少歲會(huì)脫發(fā)怎么才能讓頭發(fā)變得濃密
指導(dǎo)意見:
您的情況可經(jīng)常梳頭,促進(jìn)頭部的血液循環(huán)會(huì)讓頭發(fā)長(zhǎng)的快一點(diǎn)。多吃綠色蔬菜:可選食冬瓜、蘿卜、大白菜、菠菜、藕等,黃豆制品、香菇、黑木耳、猴頭菇等也有益。水果:如櫻桃、蘋果、大棗等,補(bǔ)充足夠頭發(fā)生長(zhǎng)所需要的營(yíng)養(yǎng)。
病情分析:
你好,很高興為你解答。頭發(fā)的疏密和家族的遺傳有很大的關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
如果天生頭發(fā)就比較細(xì)軟??赡苋菀壮霈F(xiàn)謝頂。平時(shí)要多吃補(bǔ)血生發(fā)的食物。比如黑芝麻比如黑芝麻,黑豆。少用含硅油的洗發(fā)露、也可以口服養(yǎng)血生發(fā)膠囊。
溫馨提示:
合理飲食,多吃一點(diǎn)含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對(duì)頭發(fā)有滋補(bǔ)作用的食物。
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