如果一個人不喜歡和人交流長期獨處長期在家宅，慢慢點

      病情分析：
      人是生活在社會當中的，離不開人與人之間的交流。不喜歡和人交流，比較封閉自我，長期之后形成比較狹窄的思維方式，影響自己的工作和生活。
      指導意見：
      可能你對與人交流方面不是很擅長，或被打擊過。所以比較喜歡在家里，你要改變這種封閉自我的生活方式，大膽的走出去，廣交朋友。
      

      病情分析：
      一個人宅在家里，不需要工作嗎？不需要工作，學習與人打交道嗎？不需要和家人，親戚朋友來往嗎？
      指導意見：
      如果不工作不學習，那靠什么來養(yǎng)活自己呢？自己宅在家里也可以掙錢養(yǎng)活自己和家人嗎？通過網(wǎng)上掙錢嗎？如果你的生存沒有問題，可以獨處
      

      病情分析：
      20歲青年男子，一個人喜歡宅在家中，不喜歡與人交流，長此以往可能會出現(xiàn)認知和感受方面的偏差，形成抑郁癥甚至是精神病性癥狀
      指導意見：
      建議你抓緊找專業(yè)的心理醫(yī)生，針對可能存在的負面情緒以及認知偏差，幫助進行校正，如有必要可以對人格類型進行分析定位，有針對性指導改變某些偏激的認知，改變對外界環(huán)境和他人的認知，正視自己的優(yōu)缺點，學會必要的退讓和妥協(xié)?？梢詮囊恍┘w活動開始訓練，結(jié)合本人的興趣愛好，從中體驗自我展示和被人關(guān)注、參與合作的快感，逐步提高社會適應能力和做事的積極性。
      
      以上是對“如果一個人不喜歡和人交流長期獨處長期在家宅，慢慢點”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，一個人如果老喜歡獨處長期這樣下去，會不健全，人還是應該接觸外圍環(huán)境。
      指導意見：
      一個人獨處，思維，認知都會局限，而且越來越思想變窄，對外界環(huán)境認知是單純，獨立，有可能認知偏面，也會可能影響你個人的身體心理不會健康