沒有懷孕放松的時候肚子缺很大都是脂肪嗎

      病情分析：
      您好！根據(jù)您的描述，您是出現(xiàn)了腹部較大的情況，建議您注意飲食，多運動。
      指導(dǎo)意見：
      如果沒有不適的癥狀，考慮脂肪堆積，有些人的體質(zhì)就是這樣，某個部位較胖，建議您每天排便，注意飲食清淡易消化，多運動，少坐著。

      病情分析：
      女生小肚子胖是因為久坐少運動引起的，每次吃完飯站半個小時，輕輕拍拍自己的肚子，捏捏自己的贅肉，能站著就絕對不坐著。
      指導(dǎo)意見：
      降低熱量的攝取，少吃脂肪類食物，減腹部最好的運動方法：1.仰臥起坐逐漸加量2.平臥雙腿慢慢離開床面分別呈15度45度90度角再慢慢放下，每天次數(shù)可遞增。關(guān)鍵要緩慢放下雙腿，不能快，否則效果不佳。固定鍛煉制訂一個循序漸進和能夠保證實施的計劃要有耐心不要急于求成。
      以上是對“沒有懷孕放松的時候肚子缺很大都是脂肪嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！