健康咨詢描述: 去醫(yī)院磁共振檢查有肩袖損傷,漏肩風,肩周炎,肌腱炎,住院治療后做了幾種理療,效果一般,不明顯,后醫(yī)生又開了一種鹽酸氨基酸葡萄膠囊,效果也不明顯,想咨詢該怎么治療?怎么自己護理?謝謝!
病情分析:
您好,根據(jù)您的年齡來說應該是肩周炎一般是受涼或者勞累所引起的。肩袖的損傷一般是外傷造成的。
指導意見:
建議您注意休息和肩關節(jié)的保暖,口服通痹膠囊和元胡止痛片,配合針刀局部松解??梢宰约哼\用環(huán)轉搖肩法來恢復肩關節(jié)的活動能力。
做過一次內(nèi)熱針,沒效果!!一般自己慢慢養(yǎng),會多久才好呢?
自己休養(yǎng)要注意休息和保暖,最少要半年左右。
溫馨提示:
生活節(jié)制注意休息、勞逸結合,生活有序,保持樂觀、積極、向上的生活態(tài)度對預防疾病有很大的幫助。做到茶飯有規(guī)律,生存起居有常、不過度勞累、心境開朗,養(yǎng)成良好的生活習慣。
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