健康咨詢描述: 最近吃了含這幾種中藥的減肥膠囊蘆薈魔芋枸杞山藥杏仁苦瓜山楂決明子。吃了之后口特別干喝了水也很口渴飽腹感很強吃了一個星期左右確確實實瘦了8斤進食大概一天不吃或者一天吃一次晚飯因為真的很飽..身體這幾天有時候不是很舒服頭暈今天早上起床走出有空調的房間時眼睛看不見突然眼前一黑那種.還有眩暈感只持續(xù)了幾十秒吧然后也沒怎么大小便想詢問一下:①是我沒有怎么進食沒補充能量所以才會不舒服嗎②如果是的話請問一下有什么補充能量但飽腹感不強的食物或者怎么消除/減弱飽腹感③感到口渴是因為燃燒脂肪所以水分減少嗎④怎么解決口渴問題(喝多少水舌頭都挺干的而且喝水肚子會很漲奇怪的是不怎么大小便。大便可以理解叭可能消化吸收了?但是為什么喝很多水也不會想小便。它說出汗三倍不知道是不是我沒怎么出門待在空調房里吧反正就是沒怎么出汗)
這種情況很好理解的,因為吃了這種東西之后,一天不吃飯也不覺得餓,所以肯定是因為吃東西少,導致血壓低,或者血糖低,才能出現(xiàn)這樣的情況,如果想減肥的話,可以比平時的飲食減少一些,但是不要減少太多
這個情況考慮有可能是胃腸道的癥狀,也有可能是身體缺東西引起的這個情況,或者是壓力過大引起的,需要到醫(yī)院去做檢查確診一下,對癥治療,平時注意觀察定期復查,根據(jù)癥狀對癥處理就行,多喝水多運動就可以,這個癥狀應該就能改善,不用擔心。
首先我建議你最好還是要調整一下您的這個飲食的情況,一定要規(guī)律進食,然后看一看您胃腸道的這個情況,但是說你吃這些東西的話,他不會讓你出現(xiàn)特別飽的,這種情況的。
以上是對“不怎么進食身體不舒服”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好很高興為你解答問題。這種減肥藥不要再吃了,對健康不利,因為不知道真實的成分,對肝腎都不好。病。減肥的最好方式是控制飲食和多運動,建議每周至少5次30分鐘以上有氧運動,不要暴飲暴食,晚餐不宜吃的過多,不要熬夜,保持心情舒暢。
指導意見:
如果想減肥需要采取科學的方法減肥,必須合理控制三餐飲食,主食必須減量,多吃青菜,多喝水。少吃零食不喝飲料,不吃甜品和油膩食物,杜絕暴飲暴食,配合有氧運動鍛煉,每天至少一個小時,管住嘴,邁開腿,慢慢就會瘦身成功的。
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