怎么阻止輕度脊柱側(cè)彎加重

男 | 15歲 2019-08-20 15:46:09 4人回復(fù) 來自漢中市

健康咨詢描述： 15歲男孩發(fā)現(xiàn)駝背高低肩一年，這次去醫(yī)院拍片說有輕度脊柱側(cè)彎，請問該怎么矯正才能阻止加重？需要做哪些合適的運(yùn)動(dòng)

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2019-08-20 15:53:09 我要投訴

你這種情況可以背背背佳，看能不能緩解？平時(shí)走路一定要保持平衡的姿勢，盡量不要往一面兒下沉。這種情況只能靠自己來緩解。如果形成側(cè)彎，一般不會(huì)好恢復(fù)的?？梢赃m當(dāng)做一些單杠的動(dòng)作。

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2019-08-20 16:06:55 我要投訴

你好，孩子目前，有駝背，高低肩，到醫(yī)院檢查明確有輕度的脊柱側(cè)彎的情況，像這種輕度的側(cè)彎畸形，建議可以使用矯正支具來矯正孩子的脊柱側(cè)彎的情況。

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2019-08-20 16:08:05 我要投訴

根據(jù)你的描述，可以采用非手術(shù)的治療方法來矯正脊柱側(cè)彎的角度。包括有：行矯正體操的鍛煉以及脊椎部位的牽引，以及表面的電刺激和矯形支具的佩戴治療，來糾正脊柱側(cè)彎的角度。最主要和最可靠的方法還是行脊柱矯形治療，能夠提供主動(dòng)或者是被動(dòng)的矯形的，使脊柱側(cè)凸在最大程度上得到矯正，并且這種矯形器的矯正一定要注意隨訪。
以上是對“怎么阻止輕度脊柱側(cè)彎加重”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

趙華盂縣中醫(yī)醫(yī)院醫(yī)師擅長: 腰椎間盤突出,肩周炎,頸椎病幫助網(wǎng)友：8387稱贊：1

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2019-08-20 16:59:59 我要投訴

      病情分析：
      根據(jù)你提供的資料分析脊柱側(cè)彎一個(gè)是先天引起的，一個(gè)是缺鈣，日常生活習(xí)慣比如坐姿，背單肩包等造成的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以佩戴矯正帶，平時(shí)要注意坐姿，還有就是負(fù)重的時(shí)候向相反的方向負(fù)重。

疾病百科| 脊柱側(cè)彎

掛號科室：骨科、

溫馨提示：
可多食新鮮的水果和蔬菜，以保證維生素的攝入量。

脊柱側(cè)彎是指脊柱的一個(gè)或數(shù)個(gè)節(jié)段在冠狀面上偏離身體中線向側(cè)方彎曲，形成一個(gè)帶有弧度的脊柱畸形，通常還伴有脊柱的旋轉(zhuǎn)和矢狀面上后突或前突的增加或減少，同時(shí)還有肋骨左右高低不等平、骨盆的旋轉(zhuǎn)傾斜畸形和椎旁... 更多>>