健康咨詢描述: 戒掉手淫后大概多久身體可以恢復(fù)過來?這期間我還在補鈣鐵鋅,覺得還不錯。就是想問問多久可以徹底恢復(fù)?還有就是感覺射精的時候沒有以前射的遠了,有點無力的感覺
病情分析:
飲食、生活習慣配合體育功能鍛煉,只要堅持下去,1個月后會有明顯效果。
指導(dǎo)意見:
多吃點新鮮的水果,牛羊肉、海鮮、堅果類、黑豆黑芝麻等食物,健腦補腎。經(jīng)常做提肛深蹲運動,多鍛煉身體增強體質(zhì)。不要吸煙飲酒,保證睡眠質(zhì)量。
感覺射精沒有以前有力,射的也不遠,但是精子量正常
戒掉后,堅持上述飲食生活習慣,加強鍛煉可以恢復(fù)。
您說的補腎這方面用不用吃點什么藥?比如說復(fù)方玄駒膠囊,或者您給我開個補腎藥
你這么小,我不建議你用藥物來治療。食療加鍛煉是最好的。
1個月后可以完全恢復(fù)嗎
會有改善,至少要堅持3-6個月才行。
在我戒手淫期間如果發(fā)生夢遺的話算是前功盡棄嗎?我的意思就是說我比如我借了20多天了,突然夢遺算前功盡棄嗎,因為夢遺不也是消耗了精子嘛
不算,你現(xiàn)在正是性欲旺盛的時候,遺精很正常。
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