有問必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 想吐特別累一直想睡覺頭疼

想吐特別累一直想睡覺頭疼

女 | 16歲 2019-08-18 13:51:54 3人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 從8月9號開始的,每天都特別想睡覺,感覺特困特累,有時候還想吐,而且最近經(jīng)常餓

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徐哲
徐哲 湖州市第三人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,心律失常,抑郁癥,失眠,注意力缺陷多動 幫助網(wǎng)友:46172稱贊:975
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2019-08-18 13:58:39 我要投訴

      從以上情況開始分析,表現(xiàn)為大約一周多之前開始出現(xiàn)頭痛惡心疲乏無力等癥狀,如果呈現(xiàn)發(fā)作性頭痛表現(xiàn)則個人分析需要考慮可能是血管性頭痛,建議可以考慮去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院神經(jīng)內(nèi)科就診。
      

解昌國
解昌國 泰安市精神病醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 失眠,焦慮障礙,強迫癥,恐懼癥,抑郁癥,精神分裂癥 幫助網(wǎng)友:65021稱贊:7
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2019-08-18 14:09:00 我要投訴

      引起上述癥狀的原因很多。一方面與精神心理因素有關(guān)。例如說不良情緒的影響。另一方面也與軀體因素有關(guān)。而例如體質(zhì)差,平時缺乏運動,或者晚間睡眠不足。建議保持平常心態(tài),增強體質(zhì),養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣,嚴(yán)重的建議及時就診。
      

宋玉梅
宋玉梅 二級心理咨詢師 擅長: 擅長職場壓力,婚戀情感,中高考減壓,親子教育,社交 幫助網(wǎng)友:3369
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2019-08-18 14:28:04 我要投訴

      病情分析:
      你好,看了你的描述。你現(xiàn)在的想吐特別累,以及頭疼想睡覺的情況,考慮是由于心情緊張,壓力大,以及熬夜等情況有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見:
      首先建議你養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣,規(guī)律作息時間不熬夜。平時要多與人交流,釋放壓力,煩惱,緊張和不安,養(yǎng)成鍛煉身體的習(xí)慣,多做有氧運動。注意勞逸結(jié)合適當(dāng)休息,要合理膳食,均衡營養(yǎng)。
      
      以上是對“想吐特別累一直想睡覺頭疼”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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