手腳出汗，尤其是手，并且我的手黏糊糊的，又感覺熱

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況來看，這種情況也有可能你緊張的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      建議你要放松心情，并且要保證充足的睡眠。生活要有規(guī)律。并且要多和家人和朋友溝通，多進(jìn)行戶外有氧活動。如果平時手汗出的特別多的話，可以去檢查一下，也有可能是手汗癥。
      
      以上是對“手腳出汗，尤其是手，并且我的手黏糊糊的，又感覺熱”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你這種情況西醫(yī)沒有好的方法治療可以吃點(diǎn)中藥或者中成藥，調(diào)理西藥一兩個月時間的
      指導(dǎo)意見：
      你這種情況主要是調(diào)理生活方式為主。平時要早睡早起，每天運(yùn)動半小時，飲食清淡忌辛辣油膩，不要喝冷飲。