健康咨詢描述: 由于經常過度頻繁手淫的習慣,以致于陰莖的中樞性興奮不斷增強和敏感,繼而導致脊髓射精中樞的興奮度不斷增高,這該怎么恢復呢?還有沒有補救的方法?
你先把手淫戒除了,你說的那套理論是你自己看的吧,有沒有做過檢查呢,在治療方面,首先要調整心態(tài),百分之九十以上都是心理因素,做陰囊和肛門之間恥尾肌的鍛煉,練習收縮20次,每次收縮保持1~2秒,然后放松,每天進行3次,另外還有就是與愛人多溝通,節(jié)制性生活頻率和手淫次數(shù),不吃辛辣刺激食物,不穿過緊的衣褲,戒煙戒酒,勤換內褲,多吃蔬菜水果,保持生殖器的干燥衛(wèi)生,可以口服中藥復方玄駒膠囊,或者西藥西地那非,如果還不行,可以去醫(yī)院行陰莖背神經阻斷術。
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