健康咨詢描述: 我想知道自己心里的情況心里很不舒服。受到刺激精神壓力也大。心理恐慌不定
病情分析:
智能手環(huán)和健康報告并沒有顯示你的心臟有異常情況,你如果覺得心里不舒服,同時還有感覺壓力大。心慌,胸悶氣短,頭暈乏力等等實際這些都是焦慮癥的癥狀表現(xiàn)。
指導(dǎo)意見:
長期的焦慮情緒會引發(fā)一系列的身體癥狀,但是這些身體癥狀并不代表著有器質(zhì)性病變,所以不用擔(dān)心。把關(guān)注點(diǎn)放到如何治療調(diào)節(jié)自己的焦慮癥上。
我另外在醫(yī)院又做了心電圖不知道手環(huán)準(zhǔn)不準(zhǔn)確?紅色的是昨天做的,白色的是三年前做的。這些心電圖之間是否有差異?
你沒必要這樣折騰自己的。你是太焦慮了,心臟沒問題。
病情分析:
你好,根據(jù)你所描述的情況分析,需要排除抑郁焦慮的可能性。
指導(dǎo)意見:
建議您平時注意勞逸結(jié)合,多參加戶外活動,培養(yǎng)興趣愛好,釋放緩解工作生活,學(xué)習(xí)壓力,有助于改善這種不良情緒的,必要時去心理科就診,結(jié)合心理測試來排除是否達(dá)到了抑郁焦慮的情況,以便早期干預(yù)治療。
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