易頭暈沒精神愛睡覺無力
健康咨詢描述： 上了大學(xué)之后，經(jīng)常放寒暑假回家的時候就會容易頭暈頭疼，提不起精神，容易犯困愛睡覺，怎么睡都不夠(怕睡太久也不 好，努力控制睡眠在8-9小時，但是還是很困，看書老走神，沒精神，平時23-24:30睡，7:30-9:00起，午睡30-40分鐘)。 不知道是因?yàn)閯偘岬男路孔佑屑兹约后w質(zhì)比較差有所影響(之前剛裝修完半年回家住的時候還有可能是因?yàn)榧兹?，但現(xiàn)在卻也快兩年了)，還是因?yàn)榛丶液苌俪鲩T，食欲不太好什么都吃不下，缺少運(yùn)動(但是最近有加強(qiáng)運(yùn)動了，經(jīng)常運(yùn)動到一半頭就暈的受不了了，也不知道是不是低血糖還是貧血什么的，就是有時候蹲下還是坐下，突然站起來就會暈，什么都看不見)，假期沒什么事做，還是什么原因?已經(jīng)這樣好幾個假期了。
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考慮是出現(xiàn)了氣血不足，可以配合使用益氣養(yǎng)血口服液，而如果出現(xiàn)腦供血不足，可以配合使用氟桂利嗪膠囊，增加腦部血液循環(huán)，配合使用中藥調(diào)理下，盡量休息為主。
頭暈，愛睡覺，沒食欲，注意力不易集中，也是因?yàn)闅庋蛔銓?dǎo)致的嗎?
考慮是出現(xiàn)了氣血不足的情況，盡量避免吃辛辣油膩生冷食物。
大部分的原因是低血壓或者貧血，是最常見的。還有有的人血壓也不低，也沒有貧血，可能是植物神經(jīng)功能紊亂，表現(xiàn)為晚上睡不好覺或者睡不踏實(shí)，特別愛出汗、心情煩躁、失眠多夢，整天頭腦昏昏沉沉、頭腦不清醒，走路像踩棉花一樣，這種情況很常見。
感覺兩種情況我都有點(diǎn)，但是不會愛出汗，感覺汗都出不來，就是很怕熱，感覺一熱都要暈倒
去醫(yī)院檢查一下吧
病情分析：
你好，根據(jù)你上述描述的情況分析來看考慮可能是低血壓，建議去醫(yī)院的內(nèi)科門診看看。
指導(dǎo)意見：
低血壓可以發(fā)生于任何年齡，如果是個人體質(zhì)比較差，要注意營養(yǎng)的補(bǔ)充，同時多鍛煉身體，增強(qiáng)心肺功能。有利于調(diào)節(jié)血壓，也可以用補(bǔ)氣血的中醫(yī)中藥調(diào)理，如生脈飲、。年輕女性低血壓如果出現(xiàn)頭暈、心慌、心悸或者失眠、健忘等癥。平時多吃有營養(yǎng)的物質(zhì)，如牛奶、雞蛋、精瘦肉等高蛋白食物，避免過度的精神緊張和疲勞。可以到戶外慢跑或者游泳等健身活動，促進(jìn)身體的健康。
以上是對“易頭暈沒精神愛睡覺無力”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
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溫馨提示：
注意對引起貧血的病因的防治。
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