昨天運(yùn)動(dòng)要，今天腰痛的站不起來(lái)
健康咨詢描述： 昨天運(yùn)動(dòng)完之后腰部感覺(jué)有點(diǎn)不適，晚上躺下之后越來(lái)越痛，翻個(gè)身都困難，今天早上起都起不來(lái)，好不容易起來(lái)了，腰直不起來(lái)，特別痛，但是手捶又不通，走路也不能走，啥情況啊，現(xiàn)在就坐著好受一點(diǎn)。
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你這種情況很可能是得了腰肌纖維織炎引起的，要注意休息和保暖，避免劇烈活動(dòng)，盡量少?gòu)澭?，不要搬抬重物，睡硬板床休息，可以口服消炎?zhèn)痛藥物和活血化瘀通絡(luò)止痛藥物治療，配合熱敷按摩理療以增強(qiáng)療效。
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病情分析：
你好，根據(jù)你描述的情況，很可能是由于劇烈運(yùn)動(dòng)之后引起的腰肌勞損，但是也不能完全排除腰椎方面的疾病。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
建議你首先可以選擇熱敷的方法進(jìn)行處理，并且注意臥床休息，平時(shí)可以加強(qiáng)腰背肌肉的鍛煉，必要的時(shí)候去醫(yī)院進(jìn)行腰椎的ct或者核磁共振的檢查。
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