請(qǐng)問(wèn)抑郁有什么癥狀？

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，抑郁癥的典型癥狀就是長(zhǎng)時(shí)間的情緒低落。建議你前往醫(yī)院心理科就診，這樣才能更好的明確具體心理問(wèn)題。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)要注意保持心態(tài)平和，避免情緒緊張，做一些深呼吸，讓自己放松，注意勞逸結(jié)合，保持充足睡眠，進(jìn)行一些適度的運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)機(jī)體抵抗力。遇到事情可以多和朋友或者家人交流溝通，讓自己能夠更好的發(fā)泄內(nèi)心的負(fù)面情緒。

      病情分析：
      您好！抑郁的癥狀有疲憊，沒(méi)精神，對(duì)身邊的一切都失去了興趣，抑郁癥有持續(xù)的抑郁悲觀(guān)、缺乏興趣、失眠等。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      抑郁癥是以顯著而持久的心境低落為主要臨床特征，是心境障礙的主要類(lèi)型。就你目前的情況，可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)淖晕艺{(diào)節(jié)，如多運(yùn)動(dòng)，多和家人多朋友交流等等來(lái)改善低落情緒，不要想太多，人生不如意的事多的去，想開(kāi)了就好。