有問必答網(wǎng)心理健康科 → 割腕出了一點血后停了

割腕出了一點血后停了

女 | 13歲 2019-08-16 19:20:45 3人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 您好,最近幾個月總是心情特別壓抑,之前只是簡單地割胳膊,可越來越壓抑了,直到有一次大吵了一架,腦子里就有了割腕的念頭,之前一直有,就是不敢嘗試,割腕割的靜脈,出了點血,感覺很疼,刀很鈍,一下血就止住了,但還是很疼,很容易發(fā)炎嗎?

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zw1383
zw1383 副主任護師 擅長: 擅長青少年心理疏導,對焦慮、抑郁、睡眠障礙的護理有 幫助網(wǎng)友:231
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2019-08-16 19:35:53 我要投訴

      病情分析:
      無論出現(xiàn)什么問題,都不能傷害自己的身體,心情壓抑可以選擇轉(zhuǎn)換注意力,尋求適當?shù)姆绞竭M行宣泄。平時多參加一些戶外活動,看綜藝節(jié)目都可以轉(zhuǎn)移注意力,幫助調(diào)解情緒。
      指導意見:
      長時間的情緒壓抑,有自殘的想法,并且已經(jīng)付出了行動,這種情況要引起高度的重視。首先,你應(yīng)該跟父母說明自己現(xiàn)在情況,請求父母的幫助,可以去找專業(yè)的心理醫(yī)生進行咨詢,幫助減緩不適的癥狀。
      

郭小紅
郭小紅 二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,焦慮癥,強迫癥,恐懼癥,個人成長咨詢,消除 幫助網(wǎng)友:13858稱贊:1
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2019-08-16 19:51:50 我要投訴

      病情分析:
      你最近幾個月心情壓抑特別的煩躁。并且你有了割腕自殺的行動。任何的傷口都會導致出血。你現(xiàn)在感到后怕了,是的,這樣的傷口很容易發(fā)炎的。
      指導意見:
      首先你要改變自己這種壓抑的情緒。多參加一些戶外的活動,讓自己盡快的快樂起來。做一些自己喜歡做的事情。事情要往好的方面去想,不要隨便的去采取自殺的行動??梢哉倚睦磲t(yī)生咨詢。一起走出抑郁的狀態(tài)。希望你不要再有自殺的行為。請你一定要好好地珍惜生命。
      

宋玉梅
宋玉梅 二級心理咨詢師 擅長: 擅長職場壓力,婚戀情感,中高考減壓,親子教育,社交 幫助網(wǎng)友:3369
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2019-08-16 19:52:38 我要投訴

      病情分析:
      你好,看了你的描述,你現(xiàn)在的情況應(yīng)該讓家長帶著你到醫(yī)院去包扎一下。不知道你的生活中發(fā)生了什么事兒。但是無論如何一定要學會愛惜自己。
      指導意見:
      建議你平時要學會與家人同學朋友,溝通交流,釋放內(nèi)心的壓力煩惱以及不良的情緒。養(yǎng)成鍛煉身體的習慣,多做戶外運動,多參加集體活動,都可以使你的心情好起來。遇事要多想好的積極的一面。不要沖動,也不要做傻事。
      
      以上是對“割腕出了一點血后停了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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