腸胃吸收不好怎么調(diào)理

      你好，腸胃吸收不好，建議你平時(shí)要養(yǎng)成良好的飲食生活習(xí)慣，多吃一些清淡的容易消化的水果蔬菜等，油炸食品或者油膩性的辛辣刺激性食物要少吃。平時(shí)多運(yùn)動可以促進(jìn)腸道蠕動，可以促進(jìn)腸道對營養(yǎng)物質(zhì)的吸收。藥物可以選擇調(diào)整腸道菌群失調(diào)的藥，健胃消食的中醫(yī)中藥的調(diào)理。也可以用健脾胃促消化的中藥配合治療。必要時(shí)去醫(yī)院系統(tǒng)的檢查一下

      病情分析：
      你好，你這是胃腸道吸收不好，建議吃點(diǎn)中藥調(diào)理下，每天早晚喝杯全脂奶粉，平時(shí)加強(qiáng)體育鍛煉。
      指導(dǎo)意見：
      你好，你這是胃腸道吸收不好，建議吃點(diǎn)中藥調(diào)理下，每天早晚喝杯全脂奶粉，平時(shí)加強(qiáng)體育鍛煉。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所說的情況，胃腸吸收不好怎么調(diào)理，這種情況確實(shí)考慮與腸胃吸收不好有關(guān)系，但是這個(gè)大部分與人的體質(zhì)有關(guān)，很難改變，你可以去中醫(yī)科就診，服用中藥調(diào)理一下脾胃功能，平時(shí)適當(dāng)增加蛋白質(zhì)的攝入，不要吃生冷刺激性的食物。
      指導(dǎo)意見：
      建議你多吃粗糧，適量多吃一些蔬菜和水果能刺激腸道蠕動。定時(shí)定量少食多餐，避免胃負(fù)擔(dān)過重，少吃油膩、辛辣、過冷食物，濃茶少喝，豆類食品少吃，以免影響消化。米飯最好蒸軟一點(diǎn)，多吃面食，不要暴飲暴食。
      以上是對“腸胃吸收不好怎么調(diào)理”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，你身高是177厘米體重是106斤，腸道吸收不好，問怎么辦？
      指導(dǎo)意見：
      你的體重是偏瘦一些，身體胖瘦原因很多，給遺傳也有關(guān)系，你如果是吸收不好的話，可能是脾胃虛弱引起的，可以讓中醫(yī)大夫開點(diǎn)中藥調(diào)理一下，平時(shí)注意規(guī)律飲食，少吃辛辣食物，平時(shí)可以食用易消化，高熱量高蛋白的食物。少量多餐。