黑眼圈很重，眼睛有紅血絲
健康咨詢(xún)描述： 黑眼圈很重很重，里面有紅血絲，有時(shí)候還特別的重，黑眼圈已經(jīng)兩三年了，以前有看過(guò)眼科，說(shuō)沒(méi)有啥問(wèn)題，開(kāi)了眼藥水，但沒(méi)有啥效果，我有晚睡的習(xí)慣，不過(guò)都能睡8個(gè)小時(shí)一天，但是黑眼圈還很重，最近一個(gè)月都有跑步，早上起來(lái)還是很重，眼睛還是凹進(jìn)去的
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這個(gè)情況是長(zhǎng)期熬夜造成的傷害。這個(gè)想調(diào)整，最好是不要熬夜太晚，不吃辛辣刺激食物及易過(guò)敏的東西，多吃蔬菜和水果，多吃富含維生素E的東西，綜合調(diào)整一段時(shí)間看看吧。
會(huì)不會(huì)身體內(nèi)部出現(xiàn)了問(wèn)題，都兩三年了
也可能有關(guān)系吧
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這種情況一定注意眼睛休息避免勞累熬夜，盡量減少電腦前工作時(shí)間。多戶(hù)外活動(dòng)，多遠(yuǎn)近交替看東西。多吃綠葉蔬菜水果胡蘿卜補(bǔ)充維生素，堅(jiān)持用維生素E膠丸液體涂抹在眼圈周?chē)?，熱敷按摩，?jiān)持做，能有所緩解。
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雖然每天能夠睡8小時(shí)。是你的情況，多數(shù)還是由于長(zhǎng)期用眼過(guò)度，是疲勞熬夜而引起的。建議你每天還是要多睡一會(huì)兒，保證充足的睡眠，不要熬夜，少玩手機(jī)，多休息。閑暇時(shí)間多到室外戶(hù)外活動(dòng)。
會(huì)不會(huì)是身體內(nèi)部出現(xiàn)了問(wèn)題，這種情況都三年之久了
建議你再測(cè)下肝功兩對(duì)半。如果肝部沒(méi)有問(wèn)題的話(huà)，就沒(méi)有問(wèn)題。
會(huì)不會(huì)是腎氣不足導(dǎo)致，還是怎樣
有可能，所以說(shuō)建議你到醫(yī)院做一下具體檢查。
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