脖子酸痛多低頭就感到酸痛

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況。最近頸椎很酸痛。有一個凸起的包?？紤]是頸椎病引起的不適。
      指導意見：
      建議注意休息，不要為少久坐，少低頭，注意頸部保暖，不能受涼，常用熱水敷敷理療。最好到醫(yī)院骨科就診看看，明確診斷及治療。
      

      病情分析：
      你好，你的情況考慮是長期低頭工作或者受涼導致的頸肩綜合癥。
      指導意見：
      建議你近期注意不要低頭工作時間太長，加強保暖，可以去醫(yī)院康復科做做頸部肩部針灸推拿治療。
      
      以上是對“脖子酸痛多低頭就感到酸痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！