運動完以后尿液呈咖啡色

      病情分析：
      您好，根據(jù)您描述的情況來看尿液呈褐色，最好是去醫(yī)院做個腎功能以及尿常規(guī)的檢查。
      指導(dǎo)意見：
      般情況下，如果是上火引起的尿液應(yīng)該是長黃色的改變，對于出現(xiàn)褐色的情況不出外里面有少量血液的情況。所以首先要排除腎臟病變引起的癥狀。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)你上面所描述的情況。建議你去正規(guī)醫(yī)院就診化驗一下，尿常規(guī)，明確診斷對癥治療，應(yīng)該多喝水，以達到?jīng)_洗尿道的作用。
      指導(dǎo)意見：
      注意腹部保暖，避免受涼。放松心情，不要有太大精神壓力，規(guī)律作息時間，避免熬夜，注意腹部保暖，避免受涼，清淡飲食，忌辛辣刺激性食物，多進食富含維生素的果蔬。
      
      以上是對“運動完以后尿液呈咖啡色”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！