初三學(xué)生駝背不痛不癢
男 | 15歲 2019-08-15 00:44:38
2人回復(fù)
來自贛州市
健康咨詢描述： 初三學(xué)習(xí)緊張坐姿不正確感覺有些駝背無痛無癢
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幫助網(wǎng)友：7231
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2019-08-15 05:30:14
考慮你是長期姿勢不對引起的，你現(xiàn)在還在青春發(fā)育期要及時改掉這個不良習(xí)慣，要注意鍛煉身體，最好去健身房找健身教練指導(dǎo)指導(dǎo)，這種情況是可以改變的，還要避免久坐不動。
2019-08-15 11:08
ask91917755vi
追問
怎么才可以矯正圓肩
2019-08-15 14:09醫(yī)生回答：
可以做開肩運動。
2019-08-15 19:54
ask91917755vi
追問
身子朝下的睡會一起圓肩嗎?
2019-08-15 22:20醫(yī)生回答：
最好側(cè)臥位
2019-08-15 03:21:01 我要投訴
病情分析：
你說的情況，考慮可能是擔(dān)心自己有駝背現(xiàn)象，圖片上看著問題不大。
指導(dǎo)意見：
建議你平時注意保持正確坐姿，抬頭挺胸，不要低頭彎腰駝背，可以佩戴背背佳，平時間斷起來活動活動。必要時去醫(yī)院康復(fù)科就診，指導(dǎo)功能訓(xùn)練。
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