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徒步快走，磨起水泡，求助。

男 | 30歲 2019-08-14 22:46:44 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：襪子上有個小疙瘩，徒步時把腳掌磨脫一層厚皮，但沒有起泡，也沒有破皮。這怎么辦呀？怎么能快速好起來？

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張文峰滕州市中醫(yī)醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 尖銳濕疣,帶狀皰疹,白癜風(fēng),蕁麻疹,銀屑病,黃褐斑幫助網(wǎng)友：34541

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2019-08-14 23:09:58 我要投訴

這種情況好的不是太快，一般需要兩周到三周的時間，平時注意盡量少沾水，可以涂抹龍珠軟膏或者夫西地酸軟膏消炎，促進(jìn)皮膚恢復(fù)，在此期間盡量不要劇烈運動。

余潘生碭山縣人民醫(yī)院醫(yī)師擅長: 腰椎間盤突出,頸椎病,失眠,頭痛,慢性胃炎,慢性鼻幫助網(wǎng)友：7010

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2019-08-14 22:52:16 我要投訴

      病情分析：
      您好！根據(jù)你簡單表述的情況分析，腳底走路時間久了疼，磨出繭子，一般不用做特殊
      指導(dǎo)意見：
      處理，過幾天就好了，少走路，平時可以穿運動鞋，或者是平底布鞋，走路時比較輕松一點

2019-08-14 22:55 ask91917110v6 追問

我就是在鍛煉，想快速恢復(fù)。可以用什么藥或物理方法，快點恢復(fù)嗎？

2019-08-14 23:25醫(yī)生回答：

沒啥好辦法，一般休息兩三天就好了