健康咨詢描述: 經(jīng)常腰酸背疼失眠易疲憊,做完愛后全身無力出汗想睡覺,白天沒精神一整天沒力氣
你好,你的這種情況是由于腎陽所致的腰酸背痛,易疲憊,精神不振,無力,做愛后出汗等癥狀,建議你首先要做好生活調(diào)節(jié),按時休息不要熬夜,如有手淫要戒掉,適度節(jié)制性生活次數(shù),適當運動增強體質(zhì),可以吃點金匱腎氣丸調(diào)理一下
根據(jù)你所描述的臨床癥狀,中醫(yī)看病是講究辨證施治的,建議你去正規(guī)醫(yī)院中醫(yī)科門診就診,進行辯證調(diào)理,平時要注意生活規(guī)律,飲食規(guī)律,保證充足的睡眠,性生活有節(jié)制。
病情分析:
根據(jù)您的敘述,您的情況考慮是身體存在著脾腎虛弱、精氣血虧虛的問題導致的癥狀表現(xiàn)。發(fā)病與過度疲勞、熬夜、飲食失衡、手淫等的因素有關(guān)系導致的。
指導意見:
可以考慮請有經(jīng)驗的中醫(yī)大夫看看,選擇中藥如歸脾湯、六味地黃湯加減來調(diào)理治療。注意飲食營養(yǎng),避免手淫,勞逸結(jié)合,避免熬夜。
以上是對“腎虛,不知道是腎陽虛還是腎陰虛”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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