真的好難受啊特別想吐又吐不出來(lái)的那種感覺(jué)

      病情分析：
      針對(duì)你的情況，建議每天試用放松訓(xùn)練法：舒適地坐在椅子上或躺在床上，向身體的各個(gè)部位傳遞休息的信息，告訴自己要放松的具體每個(gè)部位。從左腳開(kāi)始，使腿部肌肉繃緊兩秒鐘，然后慢慢松弛，同時(shí)暗示它休息，然后，從右腳到軀干，再?gòu)淖笥沂址潘傻杰|干。這時(shí)，再?gòu)能|干到頸部、頭部、臉部全部放松。只需短短的幾分鐘，你就能進(jìn)入輕松、平和的狀態(tài)。這樣也許對(duì)你有幫助。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      您可以轉(zhuǎn)移注意力，實(shí)際上也是一種談化，即是把自己的注意力集中于工作、學(xué)習(xí)和業(yè)余興趣上，尤其是當(dāng)這個(gè)想法來(lái)臨時(shí)，若能及時(shí)去注意別的事情，去從事自己最感興趣的活動(dòng)，轉(zhuǎn)移自己對(duì)它的注意，也就能避免心理矛盾和痛苦。
      

      病情分析：
      如果有頭痛，頭痛激烈的時(shí)候想吐，可能是心理作用，或者是血壓增高等原因引起。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你再次出現(xiàn)頭痛的時(shí)候檢測(cè)一下血壓情況，暫清淡飲食，忌辛辣生冷。生理上的原因排除了才可考慮心理疾病。
      

      病情分析：
      你好，如果感覺(jué)太陽(yáng)穴上面的位置疼痛比較嚴(yán)重，那么是要建議去進(jìn)行一下檢查的，排除一些血管性或者是神經(jīng)性頭疼等疾病。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      而血管性、神經(jīng)性頭痛都和情緒有直接的關(guān)系，如果過(guò)于緊張，焦慮，勞累，睡眠不好等都可能引起頭疼。建議先去醫(yī)院檢查有無(wú)器質(zhì)性疾病，排出后要注意情緒的調(diào)節(jié)，做好心理減壓以及勞逸結(jié)合。
      
      以上是對(duì)“真的好難受啊特別想吐又吐不出來(lái)的那種感覺(jué)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，太陽(yáng)穴那個(gè)地方可能是腦膜受到了影響。頭痛頭暈可能是腦膜受到了刺激，血管收縮使張力增加引起的，也可能是腦部提醒我們氧氣不足，需要更多氧氣的信號(hào)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議生活要有規(guī)律，注意勞逸結(jié)合，不宜過(guò)度緊張或疲勞，應(yīng)適當(dāng)開(kāi)展體育活動(dòng)，保持遇事豁達(dá)、寬松的良好精神狀態(tài)，避免發(fā)生精神刺激或緊張、抑郁等。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你講述自己的情況，太陽(yáng)穴上面那個(gè)位置有嚴(yán)重疼痛，有時(shí)候脹痛有時(shí)候特別想吐又吐不出來(lái)，考慮神經(jīng)性眩暈，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議到醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科進(jìn)一步進(jìn)行檢查就診平時(shí)應(yīng)該規(guī)律飲食，營(yíng)養(yǎng)平衡，注意休息，注意保暖，避免過(guò)于疲勞，避免經(jīng)常熬夜，要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，按時(shí)作息，確診后進(jìn)行針對(duì)性治療。