有問必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 夏天手掌心和腳掌心發(fā)燙,晚上睡不好

夏天手掌心和腳掌心發(fā)燙,晚上睡不好

女 | 18歲 2019-08-14 12:24:20 2人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 睡覺說夢話,并伴有激烈的肢體動作,容易驚醒,背心出冷汗

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

吳永利
吳永利 二級心理咨詢師 擅長: 神經(jīng)官能癥,心境障礙,強(qiáng)迫癥,抑郁癥,焦慮癥,失眠 幫助網(wǎng)友:6253
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2019-08-14 12:28:15 我要投訴

      病情分析:
      手掌心腳掌心發(fā)熱,而且心比較煩躁,容易驚醒多夢,這種情況在中醫(yī)上有一個稱呼叫五心煩熱。
      指導(dǎo)意見:
      這種情況可以到醫(yī)院的中醫(yī)科做一下系統(tǒng)的診治,給予中藥湯溪的調(diào)理。一般的西醫(yī)沒有什么特殊好的辦法。再一個需要注意的就是調(diào)整心態(tài),心情要平和,注意放松。
      

高彬
高彬 二級心理咨詢師 擅長: 兒童心理學(xué);繪畫心理學(xué);青少年心理咨詢等。 幫助網(wǎng)友:2264
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2019-08-14 12:31:05 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)您的描述懷疑可能是學(xué)習(xí)工作壓力過大,精神緊張導(dǎo)致的。建議調(diào)整好心態(tài),積極面對生活,放松心情,培養(yǎng)良好的休息習(xí)慣。
      指導(dǎo)意見:
      根據(jù)您的描述懷疑可能是學(xué)習(xí)工作壓力過大,精神緊張導(dǎo)致的。建議調(diào)整好心態(tài),積極面對生活,放松心情,培養(yǎng)良好的休息習(xí)慣。
      

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