健康咨詢描述: 頭條晚上吃了一根香蕉兩架西瓜,和一個桃子,會不會影響第二天體測的血糖含量
你所吃的這幾種水果,特別是西瓜,含糖量非常高,如果是前一天晚上吃的特別多,第2天的血糖會有所增高,但是一次的增高不可定為糖尿病,需要控制飲食,禁止吃甜食,然后再次復(fù)查,只要血糖在正常范圍內(nèi)就不用擔心。
一般水果主要含糖,血糖升高快但持續(xù)時間較短,一般對第二天血糖影響不大,不過進食過多高脂高熱量食物可能會影響第二天血糖。另外,一般夜間10點后就要避免進食。
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