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頭腦一直昏昏沉沉!干什么都沒勁!

男 | 26歲 2019-08-13 21:29:46 2人回復(fù) 來(lái)自昆明市

健康咨詢描述: 前一個(gè)月一次高燒過(guò)后!自己頭腦一直不清晰,昏昏沉沉,做什么也沒勁,也沒興趣!有時(shí)候工作還很懵!不知道怎么回事!這是怎么回事呢?最近還早醒,午睡了又睡不醒一樣!查過(guò)血也正常!

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劉芬
劉芬 東海縣人民醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 焦慮,抑郁,強(qiáng)迫,職場(chǎng)壓力,婚戀情感,人際關(guān)系,親 幫助網(wǎng)友:25903稱贊:6
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2019-08-13 21:38:33 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的敘述,在前一個(gè)月高燒以后出現(xiàn)頭部不舒服的癥狀。這種情況是不是因?yàn)楦邿眢w沒有完全調(diào)整好,現(xiàn)在的工作壓力比較大,引起自己對(duì)于自己身體狀態(tài)一種感覺。
      指導(dǎo)意見:
      這種情況,身體在提示我們需要注意調(diào)整目前的生活狀態(tài),注意好好休息,適度鍛煉身體,同時(shí)適度的調(diào)整自己對(duì)于自己目前生活狀態(tài)的期待,使我們的理想和我們的現(xiàn)實(shí)能夠保持一個(gè)平衡的狀態(tài)。利于保持心態(tài)平和。慢慢調(diào)整,身體調(diào)整有一個(gè)過(guò)程。
      

呂巖
呂巖 武威市第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 兒童常見病及多發(fā)病的診治,如小兒房間隔缺損、小兒先 幫助網(wǎng)友:33740稱贊:11
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2019-08-13 21:40:00 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的描述,建議你可以前往中醫(yī)醫(yī)院就診,結(jié)合你的具體情況給與相應(yīng)的中藥調(diào)理治療,促進(jìn)不適癥狀緩解。
      指導(dǎo)意見:
      平時(shí)要注意加強(qiáng)自我護(hù)理,養(yǎng)成良好生活習(xí)慣,合理安排作息時(shí)間,注意膳食營(yíng)養(yǎng)均衡,避免辛辣刺激性食物,積極戒煙戒酒,進(jìn)行一些適度的運(yùn)動(dòng),促進(jìn)機(jī)體血液循環(huán),改善不適癥狀。
      

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