健康咨詢描述: 15歲開始到現(xiàn)在21歲一直有,最近兩年嚴重些,不知道吃了鈣片有沒有用,沒吃過,本人骨骼大,怕吃了鈣片更大,不知道怎么辦好
你好,這種情況可能是缺乏維生素導致的,或是營養(yǎng)不良了,平時多吃些蔬菜水果,多吃含鈣高的食物,飲食要充足有營養(yǎng),必要的時候建議去醫(yī)院化驗一下微量元素檢查。
病情分析:
你好,手指甲上有白點應該是微量元素缺乏,可以到醫(yī)院化驗一下,還有貧血也會引起的,進一步檢查治療就可以了。
指導意見:
平時飲食方面要注意不要吃過于油膩辛辣刺激性食物,注意鈣劑的補從,平時多到室外曬太陽,多吃新鮮的蔬菜水果,多喝水。
但是我本人骨骼大,我怕在補充鈣劑,會壯死
補鈣跟這個沒有關(guān)系
病情分析:
您的這種情況平時有沒有感覺抽筋或者是有不舒服的癥狀了?最近有沒有測量自己的身高有沒有再長。
指導意見:
可以適當補鈣的,平時一定要注意多到戶外曬曬太陽,促進鈣的吸收,還有就是食物的話可以多吃芝麻醬和蝦皮
以上是對“指甲蓋上有白點(中指,無名指,小指,大拇指”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
沒有,以前有抽筋,現(xiàn)在沒有,身高比以前長了2cm
那這樣的話適當?shù)难a補鈣吧。
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