健康咨詢描述: 你好,請問我髕骨脫位術(shù)后3周多,現(xiàn)在彎曲40度左右,再彎的話就很困難,感覺膝蓋部位很緊,特別牢固,現(xiàn)在這種情況還需要怎么鍛煉和康復(fù),后期還得怎么鍛煉和康復(fù)謝謝
注意主動被動屈伸鍛煉肌肉力量和關(guān)節(jié)功能彈力帶拉伸正規(guī)醫(yī)院康復(fù)訓(xùn)練可以逐漸恢復(fù),嚴(yán)重不緩解需要復(fù)查一下,如果仍然腫脹明顯需要檢查一下磁共振排除韌帶損傷松弛損傷黏連的情況。還要看功能如何,屈伸旋轉(zhuǎn)如果不受影響可以不用特殊治療,如果受限明顯,可以檢查清楚后固定保護(hù),在醫(yī)生指導(dǎo)下適當(dāng)活動鍛煉肌肉力量。
溫馨提示:
多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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