健康咨詢描述: 早上十一點時打羽毛球崴了,請問一下醫(yī)生我這個現(xiàn)在嚴重嗎?先要冰敷多久?改怎么處理
您好,打羽毛球的時候腳崴了可以用冷敷一段時間,超過48小時之后可以熱敷,促進血液循環(huán),口服一些治療軟組織損傷,活血通絡的藥物進行治療,避免走動多休息。
目前這種情況還是存在軟組織損傷的一些問題才會引起這種狀況,這個至少要冷敷24小時以內才可以,這種狀況呢,主要是避免出現(xiàn)視力也等等這些狀況避免出現(xiàn)水腫加重的這種問題
病情分析:
考慮扭傷引起的現(xiàn)象,會有局部紅腫疼痛,嚴重時活動受限的癥狀。
指導意見:
建議避免劇烈運動和反復刺激,少吃辛辣生冷刺激性食物,24小時之內冷敷,24小時之后熱敷緩解,涂抹扶他林軟膏,能夠有所幫助。
以上是對“右腳打羽毛球時候腳內翻崴到了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
你好,根據(jù)你的問題,如果是崴到腳首先說明有肌肉韌帶有拉傷,24小時之內需要冷敷處理,可以用毛巾包上冰塊兒進行局部冷敷,24小時后改為熱敷,同時可以外噴云南白藥氣霧劑進行止痛,關節(jié)制動,盡量不要活動。抬高患肢促進血液循環(huán)。最好做一下x片,排出骨折的可能。
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