腰疼，彎腰就疼，感覺(jué)就是拉的筋疼
健康咨詢(xún)描述： 腰部右下側(cè)，彎腰就疼，一天了，就像是拉筋的疼，不彎腰，就不疼
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出現(xiàn)腰痛這種情況考慮是由于腰椎間盤(pán)問(wèn)題引起的典型表現(xiàn)，這種情況也不排除坐骨神經(jīng)痛，腰肌勞損的情況發(fā)生的，需要積極的進(jìn)行詳細(xì)的進(jìn)行檢查和確診，診斷明確后再進(jìn)行治療
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初步分析考慮腰肌勞損，試試以下治療，疼痛發(fā)作期多休息，在家睡硬板床，白天佩戴腰圍，注意腰部保暖，可以口服大活絡(luò)丸，塞來(lái)昔布等藥物，外用傷濕止痛膏等膏藥，有條件做點(diǎn)局部理療，拔罐治療，針灸推拿，腰背肌功能鍛煉等。
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您的情況肌肉緊張筋膜炎可能性比較大一般因?yàn)槭軟鰟诶圬?fù)重或者一個(gè)姿勢(shì)過(guò)久比如久坐久站引起來(lái)的，時(shí)間久了就形成慢性勞損，急性期如果疼痛可以局部熱敷休息外用扶他林或者云南白藥噴霧劑膏藥也可以。疼痛嚴(yán)重可以口服路蓋克或者腰痛寧膠囊等止痛藥物，同時(shí)注意休息避免勞累受涼慢性期在不疼痛的情況下適當(dāng)活動(dòng)鍛煉腰背部肌肉力量，三點(diǎn)五點(diǎn)支撐和飛燕式等鍛煉腰部肌肉力量
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