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      病情分析：
      根據(jù)你的描述口腔潰瘍多是生活飲食不規(guī)律，缺乏維生素及微量元素引起的。此類情況是可以治療的。
      指導(dǎo)意見：
      建議消除緊張，建議飲食清淡，生活規(guī)律，多吃蔬菜和水果，避免熬夜?？煽诜S生素C和B2，潰瘍面可涂布西瓜霜或慶大霉素液治療即可。
      

      口腔潰瘍就是中醫(yī)所說的“口瘡”，外因多為風(fēng)、熱、濕、邪；內(nèi)因多為心、脾、腎臟腑功能失調(diào)所致。由于其侵犯口腔的不同部位而表現(xiàn)為局部損害不同，則形成多種疾病，中醫(yī)認為口腔粘膜病可分為心脾積熱型、心脾腎陰虛型、脾腎陽虛型等，依據(jù)其病癥的整體相關(guān)性，分別隸屬于各個臟腑系統(tǒng)，臨證時，應(yīng)注意臟腑之間的關(guān)聯(lián)，隨證處理。
      
      以上是對“經(jīng)?？谇粷?，很難受”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！