為什么每次做作業(yè)分神？

      病情分析：
      您好！根據(jù)您描述的這些信息，17歲，男，您所述情況考慮是學(xué)習(xí)焦慮癥引起的分心的行為表現(xiàn)，也就是說，您其實(shí)內(nèi)心世界里，有很大壓力，而它通過分神獲得釋放，但您卻覺得不能靜心學(xué)習(xí)。
      指導(dǎo)意見：
      您可以根據(jù)自己的實(shí)際情況，測(cè)試一下SCL-90，看看是否存在明顯焦慮癥狀。平時(shí)多注意放寬心態(tài)，盡量保持輕松愉悅積極樂觀的情緒狀態(tài)，根據(jù)自己的實(shí)際情況，制定適合自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃和目標(biāo)，并嚴(yán)格去執(zhí)行自己的計(jì)劃，踏踏實(shí)實(shí)去做并做好自己力所能及的事情，便會(huì)獲得踏實(shí)感和成就感以及自信心，提高學(xué)習(xí)興趣和積極性。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你講述自己的病情，自己每次做作業(yè)都會(huì)分神，注意力不緊張，心總是靜不下來，考慮是屬于神經(jīng)衰弱，焦慮癥，
      指導(dǎo)意見：
      建議到最近正規(guī)醫(yī)院精神科進(jìn)行檢查，，確診后在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療，平時(shí)需要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)自己心態(tài)放松自己，多戶外散散步聽聽，多和家人朋友進(jìn)行溝通交流，積極配合醫(yī)生的治療。
      

      病情分析：
      你好，目前你屬于高三學(xué)生，馬上面臨高考，出現(xiàn)這種情況，可能自己給自己壓力太大，導(dǎo)致焦慮情況。
      指導(dǎo)意見：
      建議多與家人，老師，同學(xué)多交流，釋放壓力，放松自己，別太給自己壓力，反而適得其反，我們說適當(dāng)?shù)膲毫梢远酱僮约海^度的壓力，可能讓自己喘不過氣。所以要調(diào)整好自己。
      
      以上是對(duì)“為什么每次做作業(yè)分神？”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！