健康咨詢描述: 以前大便都是有規(guī)律的。最近一個月排便很吃力,量少,干燥。請問是怎么回事,該怎么處理。
你好,看了你的描述,你的這種情況考慮是大便干燥便秘。建議你每天多喝蜂蜜水,可以潤腸通便,多吃新鮮的蔬菜水果。多吃粗纖維的蔬菜有利于通便,比如芹菜,韭菜,忌食辛辣刺激的食物,戒煙戒酒。
你好,很高興為你解答問題,根據(jù)你反映的情況考慮為功能性便秘。便秘的原因與飲食及生活不規(guī)律有一定的關(guān)系。首先在飲食方面給予改善,建議多進食新鮮的粗纖維蔬菜如芹菜,同好菜心兒韭菜,保持腸道的水分是排促進排便的必要條件。并且表示良好的作息時間也是腸蠕動,功能正常因素。
病情分析:
這個情況就是便秘的癥狀,可以吃一點活菌,好好注意飲食來調(diào)理的。
指導意見:
吃一點雙歧桿菌,注意清淡,飲食辛辣,油膩刺激的食物,不要吃,多喝水,多吃新鮮的水果蔬菜和粗糧。
以上是對“排便很吃力,并且沒有規(guī)律?!边@個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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