神經(jīng)壓迫，腰斷了，現(xiàn)在正在針灸
健康咨詢描述： 2012年10月底發(fā)生的事，從樓上掉下來(lái)，腰斷了，腳也斷了，現(xiàn)在針灸了，腿好了很多，想問(wèn)一問(wèn)一天鍛煉多長(zhǎng)時(shí)間好，要不要一天鍛煉3次，時(shí)間越長(zhǎng)越好
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指導(dǎo)意見(jiàn)：
您好，從描述來(lái)看的話，估計(jì)是腰椎骨折導(dǎo)致的脊柱神經(jīng)的損傷導(dǎo)致的截癱，這個(gè)情況的話主要是對(duì)神經(jīng)的修復(fù)和對(duì)下肢肌肉的功能鍛煉恢復(fù)，要一定的度，不能太過(guò)也不能不及，建議到康復(fù)科就診咨詢下比較好。
是的，一天需要鍛煉多長(zhǎng)時(shí)間啊
具體可能康復(fù)科比較專業(yè)，需要到醫(yī)院的康復(fù)科就診咨詢下，可以讓他們出一套方案。
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神經(jīng)受壓迫，主要還是由于腰椎骨折等原因引起來(lái)的針灸治療能促使恢復(fù)也可以配合吃湯藥治療有利于病情的恢復(fù)。還要積極配合鍛煉，這個(gè)具體時(shí)間是不能夠確定的。
現(xiàn)在拿掉架子可以站立大約1分鐘了，問(wèn)一下拿掉架子站立多長(zhǎng)時(shí)間就可以正在走路
那這個(gè)需要一個(gè)月左右，只能是逐漸的鍛煉，才能夠完全康復(fù)走路。也不能著急。
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病情分析：
描述中2012年10月底腰椎斷了，腳骨斷了，至今已經(jīng)有近七年時(shí)間，目前經(jīng)過(guò)針灸腿，腳已經(jīng)恢復(fù)了很多，考慮腰部功能尚未恢復(fù)，可以參加功能體育鍛煉。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
建議你，肢體功能體育鍛煉需要在自己承受能力的情況下可以參加，一般正常情況下早晚各進(jìn)行一次兩個(gè)小時(shí)功能鍛煉就可以了。若是身體能夠承受得住，中午還可以增加一次功能，鍛煉約一至兩小時(shí)。
以上是對(duì)“神經(jīng)壓迫，腰斷了，現(xiàn)在正在針灸”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
腰部恢復(fù)了，骨頭都好了，不好拍照片，是不是鍛煉越多越好
目前骨頭都好了，主要是肌肉肢體功能尚未恢復(fù)，可以適當(dāng)增加鍛煉時(shí)間，這樣恢復(fù)也快些。你要注意節(jié)奏，功能煅煉時(shí)間要循序漸進(jìn)，不要一次鍛煉時(shí)間增加過(guò)長(zhǎng)，這樣導(dǎo)致肌肉疲勞損傷加劇。不利于恢復(fù)。當(dāng)你適宜了長(zhǎng)時(shí)間的功能煅爍，可以時(shí)間增加長(zhǎng)一點(diǎn)，早中晚三次功能鍛煉。
謝謝醫(yī)生，明白了。
你好，不客氣的。只有當(dāng)你適應(yīng)了長(zhǎng)時(shí)間的功能鍛煉，才可以增加長(zhǎng)時(shí)間的鍛煉，這樣可以使你恢復(fù)快一點(diǎn)。
多長(zhǎng)時(shí)間可以正常走路啊，年底可以嗎？今年3月份看的腿，平常一天鍛煉一兩個(gè)小時(shí)，以后多鍛煉會(huì)，腿比以前站的時(shí)間長(zhǎng)了，大約有10分鐘了，年底腿會(huì)好嗎？
你好，只要循序漸進(jìn)，堅(jiān)持緞煉，年底是可以走路的，因后期耐受時(shí)間長(zhǎng)了，恢復(fù)更快些。
寫錯(cuò)了，是10秒鐘，那樣也會(huì)好嗎
你好，可以的，那樣時(shí)間要長(zhǎng)一些，只要堅(jiān)持不懈的努力，從10秒鐘到11秒，到1分鐘，直到堅(jiān)持到1致2小時(shí)，就會(huì)恢復(fù)的。
對(duì)了，我是針灸加放血治療，還要注意些什么嗎？會(huì)不會(huì)恢復(fù)快一些
注意多吃點(diǎn)含鈣高的食物，和含維生素B1等營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的食物，可以睡覺(jué)的時(shí)侯抬高患肢，家人幫忙腰部和腿的按摩，利用雙杠行走和站立煅煉，能移動(dòng)雙腳可以拄拐行走煅煉，也可以用電動(dòng)輪椅拐杖兩用煅煉，走，或站累了可以坐下休息，都可以促進(jìn)恢復(fù)，讓你恢復(fù)快點(diǎn)。
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