為什么突然腿軟犯困很累

      病情分析：
      針對你的情況，建議每天試用放松訓練法：舒適地坐在椅子上或躺在床上，向身體的各個部位傳遞休息的信息，告訴自己要放松的具體每個部位。從左腳開始，使腿部肌肉繃緊兩秒鐘，然后慢慢松弛，同時暗示它休息，然后，從右腳到軀干，再從左右手放松到軀干。這時，再從軀干到頸部、頭部、臉部全部放松。只需短短的幾分鐘，你就能進入輕松、平和的狀態(tài)。這樣也許對你有幫助。
      指導意見：
      建議出門前不要想太多，導致你會產生焦慮的事情，平時多注意飲食的營養(yǎng)和均衡，可以多和朋友或者親人交流，分享你的感情

      病情分析：
      你好，這個狀態(tài)出現過幾次了呢，從什么時候開始出現的，出現之前有發(fā)生什么事情嗎，除了這個癥狀還有心慌、呼吸急促等別的癥狀嗎？
      指導意見：
      建議先去醫(yī)院檢查一下，看看是不是器質性疾病引起的癥狀，如果有的話對癥治療，如果沒有的話可以從心理方面考慮一下。
      以上是對“為什么突然腿軟犯困很累”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，如果是每個月的特殊幾天的話，是正常的。如果一直是這樣，可以查下血常規(guī)，看看是否缺少微量元素，如鉀。
      指導意見：
      建議你養(yǎng)成規(guī)律作息的習慣，盡量在晚上十點以前睡覺，不熬夜，每天保證8小時的睡眠時間，平時注意加強體育鍛煉增強體質，注意飲食。也可以找中醫(yī)看看，根據具體情況進行調理。