我雙腳碗扭傷，筋突起，腫，有于血
健康咨詢描述： 現(xiàn)腳碗疼，您建議是臥床休息，還是慢慢走路，加速好轉(zhuǎn)。
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指導(dǎo)意見：
目前的情況是腳腕的地方扭傷，然后就是伴隨腫大，考慮是血腫的可能性。不過(guò)需要常規(guī)完善局部X片檢查看看有無(wú)骨折的問(wèn)題。如果是單純的軟組織損傷腫脹，局部的地方可以噴灑腫痛氣霧劑等活血化瘀治療利于改善。
我每天上班走走路行嗎？
這個(gè)需要排除有無(wú)骨折，如果沒(méi)有骨折，單純軟組織損傷可以走動(dòng)，但是盡量減少走動(dòng)。
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你好，不知道你的扭傷多長(zhǎng)時(shí)間了？具體說(shuō)說(shuō)，還有現(xiàn)在的疼痛情況，如果是新發(fā)扭傷建議支具固定保守2-3周，現(xiàn)在的情況建議注意休息，局部熱敷理療按摩看看有沒(méi)有改善，外敷扶他林軟膏，口服西樂(lè)葆對(duì)癥止疼治療，減少運(yùn)動(dòng)量
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你好，請(qǐng)問(wèn)你是有外傷嗎？這種情況當(dāng)然是臥床休息，如果走路的話有可能會(huì)加重病情，而在家臥床休息，再口服一些活血化瘀的藥物，每天堅(jiān)持熱敷來(lái)緩解腫脹酸痛情況。
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雙腳腕的扭傷，目前腫，有淤血，考慮扭傷后的時(shí)間比較短，建議休息2~3周，避免劇烈活動(dòng)，可以噴云南白藥，可以涂抹扶他林，熱敷等促進(jìn)恢復(fù)?？梢再I個(gè)烤燈烤烤。軟組織損傷恢復(fù)的比較慢。必要時(shí)拍片檢查看有無(wú)骨頭受傷。
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病情分析：
你好，你目前這種情況就是踝關(guān)節(jié)扭傷。環(huán)環(huán)節(jié)扭傷后要注意休息，不能劇烈運(yùn)動(dòng)，可以局部熱敷理療。
指導(dǎo)意見：
踝關(guān)節(jié)扭傷后，如果劇烈運(yùn)動(dòng)有可能造成損傷組織的進(jìn)一步加重?？梢猿渣c(diǎn)活血止痛的藥物，平時(shí)抬高患肢。
病情分析：
你好，傷筋動(dòng)骨100天，損傷半個(gè)月，就會(huì)出現(xiàn)神經(jīng)，肌腱，筋膜的黏連，影響活動(dòng)或者活動(dòng)時(shí)刺痛，有果擦音，是骨折的特點(diǎn)。
指導(dǎo)意見：
建議外傷后48小時(shí)內(nèi)冷敷，以減輕腫脹疼痛，48小時(shí)后艾葉，紅花熱水煮開，加入溫水泡腳，燙洗患處，休息時(shí)抬高患肢，至少三周內(nèi)不要活動(dòng)。
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