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該怎么辦?急別人都說我胖

女 | 11歲 2019-08-11 15:46:59 4人回復(fù) 來自德陽市

健康咨詢描述: 今年11歲身高142cm體重80斤這個年齡八十斤算胖嗎?請問

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公倩
公倩 臨沂市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 糖尿病,甲亢,內(nèi)分泌失調(diào),低血糖,庫欣綜合征,甲狀 幫助網(wǎng)友:7455稱贊:3
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2019-08-11 16:25:55 我要投訴

      你好,你的身高是142厘米,體重是80斤,目前是稍微偏胖一點的,建議你不要太擔(dān)心了,而且你現(xiàn)在正處于青春期長身體的時候,不建議你節(jié)食減肥,平時可以每天適當(dāng)?shù)倪\動鍛煉,多吃蔬菜和水果,慢慢就會瘦下來的
      

向燊
向燊 珠暉區(qū)冶金街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心   護師 擅長: 慢性胃炎,扁桃體炎,氣管炎,胃潰瘍,咳嗽,感冒,胃 幫助網(wǎng)友:8483稱贊:3
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2019-08-11 15:50:26

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的身高來看,80斤可能有點微胖的,你的正常體重應(yīng)該是65斤左右。不過你現(xiàn)在還小,千萬不要節(jié)食減肥,可以多運動,這樣也有助于長高
      指導(dǎo)意見:
      你好,根據(jù)你的身高來看,80斤可能有點微胖的,你的正常體重應(yīng)該是65斤左右。不過你現(xiàn)在還小,千萬不要節(jié)食減肥,可以多運動,這樣也有助于長高
      

劉志紅
劉志紅 盂縣人民醫(yī)院   三級檢驗師 擅長: 慢性支氣管炎,肺源性心臟病,支氣管炎,氣管炎 幫助網(wǎng)友:2209
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2019-08-11 15:52:48 我要投訴

      病情分析:
      你好!根據(jù)您的身高和體重計算,目前屬于偏重的,建議首先要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,多做運動,并且能夠堅持下去。
      指導(dǎo)意見:
      同時多吃些新鮮蔬菜及水果,少吃脂肪含量高的食物,如肥肉等,少吃食用高糖的食物,多喝溫開水,促進(jìn)新陳代謝。
      
      以上是對“該怎么辦?急別人都說我胖”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

趙曉玲
趙曉玲 山西省中醫(yī)院   主管護師 擅長: 胃腸鏡,氣管鏡,幽門螺檢測等相關(guān)知識 幫助網(wǎng)友:193
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2019-08-11 15:56:35 我要投訴

      病情分析:
      姑娘你好,你標(biāo)準(zhǔn)體重七十四斤,現(xiàn)八十斤胖了六斤,也不算太胖。
      指導(dǎo)意見:
      建議你從小養(yǎng)成鍛煉身體的好習(xí)慣,每曰戶外運動半小時以上。飲食習(xí)慣也要養(yǎng)好,避免吃肯德雞等高熱量食品。
      

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