肥胖，小腹突出，無(wú)不適合

      病情分析：
      你好，根據(jù)您的身高體重，您的體重達(dá)到116斤都屬于正常。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      您現(xiàn)在體重107，屬于偏瘦的體重，所以如果是肚子大還可以鍛煉腹肌，可以多做些仰臥起坐呼啦圈等運(yùn)動(dòng)使腹部緊致。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，體重107但是身體沒(méi)有不適，就是小腹突出很明顯。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，減肥，要管住嘴，邁開(kāi)腿。一日三餐正常，減少高熱量高糖高膽固醇食物，如蟹黃，蝦動(dòng)物內(nèi)臟等，多吃水果蔬菜。增加有氧運(yùn)動(dòng)如登山慢跑快步走等。也可以在健身教練指導(dǎo)下做瘦腹的器械訓(xùn)練。每天堅(jiān)持一定會(huì)成功的。
      
      以上是對(duì)“肥胖，小腹突出，無(wú)不適合”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！