健康咨詢描述: 手碰水就會發(fā)皺,這是缺少什么?需要吃什么補充營養(yǎng)
您好,這種情況是屬于正常的反應(yīng),雙手長時間在水里浸泡或者在高溫的情況下在接觸水容易導(dǎo)致雙手的細(xì)胞出現(xiàn)脫水表現(xiàn)而出現(xiàn)干癟發(fā)皺的。不要擔(dān)心的。平時一般均衡飲食,適當(dāng)喝些溫水補充液體就行
您好,手碰水會發(fā)皺,考慮可能是由于皮膚干燥引起的,建議平時可以多吃新鮮的水果和蔬菜來進(jìn)行調(diào)理,另外平時一定要多喝水來促進(jìn)新陳代謝。第二種,考慮可能是由于過敏引起的,洗碗時可以帶手套保護(hù)一下。
需要吃維生素嗎?
盡可能的不要在水中浸泡時間過長,也盡量不要接觸洗潔精、洗衣粉等化學(xué)刺激物質(zhì)。平時要注意手部的清潔和保濕,可以局部外用護(hù)手霜或者潤膚劑,平時要注意多吃蔬菜水果。先飲食調(diào)整
病情分析:
因為水有使表皮組織放松、軟化的作用,水溫過高也會使皮膚褶皺,夏季身體出汗多容易缺少,所以要適當(dāng)?shù)亩嗪人?,還有可能是身體缺少維生素A!
指導(dǎo)意見:
飲食方面多吃含維生素A的食物,紅心甜薯、胡蘿卜、綠豆、大米、胡桃仁、豬肉、雞肉、蛋類、奶類,新鮮水果蔬菜等,盡量避免過多使用辛辣食物,這個問題也不要過分的擔(dān)心,屬于人體的正常反應(yīng),盡量減少接觸水的時間就可以了,脫離水后幾分鐘也會自然恢復(fù)的!
以上是對“洗個澡,洗個碗手就這樣了這是缺少什么”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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