健康咨詢描述: 上周因為那個門檻比較低,磕到了頭,當時頭疼脖子后骨疼,現(xiàn)在一往后仰脖子后骨疼
你這種情況首先要注意休息和保暖,避免劇烈活動不要長時間低頭,枕頭高度要合適,不要揉按患處,可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀通絡止痛藥物治療,如果癥狀不緩解就需要去醫(yī)院拍片檢查以確定最佳治療方案。
是可以自愈嗎?
只要積極治療是可以痊愈的
怎么治療,需不需要自己經(jīng)常把脖子仰一仰^_^
可以經(jīng)常后仰,不要長時間低頭
病情分析:
你好,你的情況考慮是脖子周圍軟組織損傷引起的后仰時疼痛。
指導意見:
建議你近期注意不要低頭工作時間太長,加強保暖,可以去藥店買瓶扶他林膏揉揉痛處,效果很好。
怎么加速康復,運動或者按摩
你好,平時注意不要低頭工作時間太長,加強保暖,可以鍛煉擴胸運動。
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