晚上睡覺(jué)老是磨牙怎么辦，已經(jīng)很久了，
健康咨詢描述： 不知道什么時(shí)候開(kāi)始，自己也不知道，都是別人說(shuō)的才知道
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你好，引起磨牙的原因有很多，有的是腸胃不好，還有寄生蟲(chóng)病，或者是太過(guò)于緊張，壓力比較大都有關(guān)系。睡覺(jué)前1-2小時(shí),不要做一些緊張激烈的活動(dòng).注意調(diào)節(jié)好飲食,吃一些容易消化、營(yíng)養(yǎng)豐富的食物,晚飯不要吃得過(guò)飽。
睡覺(jué)磨牙常見(jiàn)于1、精神緊張，由于白天工作或者學(xué)習(xí)的壓力，使精神處于緊張狀態(tài)。夜晚時(shí)，咀嚼肌仍有很高的張力，會(huì)出現(xiàn)磨牙的癥狀。2、咬合功能不良，當(dāng)牙排列不齊，或者咬合關(guān)系不好時(shí)，可引起磨牙的現(xiàn)象。3、營(yíng)養(yǎng)不均衡：營(yíng)養(yǎng)不均衡也有可能會(huì)導(dǎo)致睡覺(jué)的時(shí)候磨牙。4、寄生蟲(chóng)感染時(shí)睡覺(jué)也可磨牙。
本身比較瘦，吃不胖體質(zhì)，家里人也是不容易胖的，會(huì)是寄生蟲(chóng)嗎
你這種情況最好做一下便常規(guī)檢查，看是否能查到蟲(chóng)卵。
可以買(mǎi)點(diǎn)驅(qū)蟲(chóng)藥吃嗎
必須先檢查，確診后在服藥。
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你好，根據(jù)你所描述的這個(gè)情況的話，你這是一個(gè)磨牙癥。建議可以到當(dāng)?shù)毓⑨t(yī)院的口腔科去做個(gè)保護(hù)套，晚上睡覺(jué)到時(shí)候帶這樣就不會(huì)把好牙齒磨壞了平時(shí)一定要注意口腔衛(wèi)生。
以上是對(duì)“晚上睡覺(jué)老是磨牙怎么辦，已經(jīng)很久了，”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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病情分析：
你好，根據(jù)你所描述的情況你是在不知道自己在睡覺(jué)的時(shí)候莫牙了，你可以買(mǎi)個(gè)牙套帶上，就不了。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
我建議你不要緊張，莫牙的人是很多的，都是自己不知道，人越累了越要莫牙，你可以側(cè)臥位可以減輕。
會(huì)不會(huì)是寄生蟲(chóng)，本身比較瘦，吃不胖
你好，這是不能亂說(shuō)的，這的檢查一下了。
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病情分析：
你好，引起磨牙的原因有很多種，比如精神過(guò)度緊張、患了腸道寄生蟲(chóng)、飲食紊亂，缺鈣等等，需要明確后針對(duì)性治療的?
指導(dǎo)意見(jiàn)：
建議：平時(shí)一定要保持良好的心態(tài)，不要著急上火，避免過(guò)度的緊張，要注意休息，不要過(guò)度勞累，這都有利于改善磨牙的，
疾病百科| 磨牙（別名：磨牙癥，夜磨牙）
溫馨提示：
可多食新鮮的水果和蔬菜，以保證維生素的攝入量。
磨牙癥是指睡眠時(shí)有習(xí)慣性磨牙或白晝也有無(wú)意識(shí)磨牙習(xí)慣者，隨時(shí)間一點(diǎn)一點(diǎn)加重，是一種長(zhǎng)期的惡性循環(huán)疾病。夜磨牙是中樞神經(jīng)系統(tǒng)大腦皮質(zhì)頜骨運(yùn)行區(qū)的部分腦細(xì)胞不正常興奮導(dǎo)致三叉神經(jīng)功能紊亂，三叉神經(jīng)支配咀嚼... 更多>>
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