懷孕五個(gè)月感覺(jué)很難入睡
健康咨詢描述： 懷孕五個(gè)月了晚上入睡總是感覺(jué)找不到一個(gè)合適的睡姿，很不舒服，怎么調(diào)節(jié)一下呢感覺(jué)胃也不舒服。
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懷孕5個(gè)月出現(xiàn)這種情況也是比較常見(jiàn)的，尤其是懷孕后期會(huì)更加明顯。所以你現(xiàn)在最好選擇側(cè)臥位休息，而且要注意少量多餐，避免暴飲暴食，減少不舒服的癥狀。
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病情分析：
您好，懷孕期間多采取左側(cè)臥位休息，這樣利于胎兒供氧，按時(shí)做好孕期的各項(xiàng)排畸檢查。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
懷孕期間保持好的心情，按時(shí)作息，避免劇烈的運(yùn)動(dòng)，避免提重物，多吃蔬菜水果，補(bǔ)充維生素。
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懷孕五個(gè)月正常對(duì)睡眠影響不大，總是感覺(jué)不舒服，可能和緊張情緒，睡眠不好引起，建議睡前不要看手機(jī)保持放松心情，白天盡量不要睡太久，晚上可以多側(cè)臥位，怎么舒服就怎么睡。
你好我現(xiàn)在懷孕五個(gè)月了我住的集體宿舍就在馬路旁邊每天有大量的貨車(chē)通過(guò)車(chē)流量很大大貨車(chē)的必經(jīng)之地大貨車(chē)壓馬路和加油門(mén)的聲音很大對(duì)腹中的胎兒有影響么
噪音太大對(duì)胎兒發(fā)育不利，建議最好能換一下環(huán)境。
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