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早上難以睜開眼睛，起床渾身無力

女 | 23歲 2019-08-09 19:36:18 1人回復來自未知

健康咨詢描述：早上醒來非常困難睜開眼睛，很累，起床后渾身無力乏力沒精神，并且什么事情都干不了，伴隨后背肩疼痛。夜晚入睡困難。身體很弱。壓力很大，思慮太多，很少真正的開心。舌苔厚遍布全舌身，指甲上幾乎沒有半月痕。經常感覺渾身從沒由外的不舒服。

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2022-11-03 02:40:33 我要投訴

      病情分析：
      你好，很高興幫你解答問題，你感覺近期出現(xiàn)了一些身體不適，疲乏無力，肩背酸疼精神不振的情況
      指導意見：
      根據你的敘述，你這種情況多是由于壓力增大和焦慮引起的。太多的壓力和焦慮情緒得不到緩解，就容易出現(xiàn)焦慮癥，還很容易出現(xiàn)身體方面的表現(xiàn)，所以你需要適度的放松自我，讓自己一張一弛，舒緩自己郁悶的心情，多與人溝通和交流，還可以做心理咨詢，通過心理咨詢師的輔導，讓自己得到心情舒暢的狀態(tài)。