平常因為小事就特別生氣。氣到說不了話

女 | 23歲 2019-08-09 19:29:46 2人回復(fù) 來自蘭州市

健康咨詢描述：年初就開始了，有小事達(dá)不到我心里的想法我就會很氣，說不了話，嚴(yán)重的時候會氣哭。一個人獨(dú)處情緒也會非常低落，經(jīng)常在晚上一個人出去走

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張文寶朝陽長江醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 抑郁癥，失眠，精神障礙，等精神和心理疾病的，預(yù)防診幫助網(wǎng)友：28979稱贊：1

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2019-08-09 19:32:48 我要投訴

      病情分析：
      根據(jù)你的身體經(jīng)常出現(xiàn)生氣的臨床培訓(xùn)情況，考慮是精神壓力過大，肝郁氣滯等因素有關(guān)引起的綜合性表現(xiàn)
      指導(dǎo)意見：
      當(dāng)身體經(jīng)常出現(xiàn)I的臨床表現(xiàn)情況，有必要通過疏肝解郁營養(yǎng)神經(jīng)的方法進(jìn)行綜合性調(diào)理和治療。同時配合心理疏導(dǎo)以及針對性的藥物綜合性調(diào)理和治療。

2019-08-09 19:37 ask91862420c5 追問

我是個外向的人，再別人面前就會很樂觀開朗，熱愛生活喜歡學(xué)習(xí)而我實際并不是，后來不喜歡認(rèn)識人，覺得和人交流是件很麻煩的事情。有時候事情不是我想的那樣進(jìn)行，甚至?xí)獾絼邮?。以前的我不會這樣的，這樣的情況我該怎么調(diào)整

2019-08-09 19:40醫(yī)生回答：

通過心理疏導(dǎo)一下調(diào)理

2019-08-09 20:04 ask91862420c5 追問

謝謝你。我回去醫(yī)院咨詢下

2019-08-10 06:53醫(yī)生回答：

不客氣，祝身體健康。

2019-08-13 07:19 ask91862420c5 追問

心理的問題，會影響睡眠嘛。

2019-08-13 07:39醫(yī)生回答：

會影響睡眠的

趙蘇蘭二級心理咨詢師擅長: 學(xué)生壓力管理，厭學(xué)，人際關(guān)系煩惱，親子矛盾，情感婚幫助網(wǎng)友：4930

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2019-08-09 19:37:08 我要投訴

      病情分析：
      你好，很高興幫你解答問題，你感覺自己半年來特別容易生氣著急，而且因為一點(diǎn)小事就容易煩躁易怒，還經(jīng)?？奁?br />      指導(dǎo)意見：
      看來你情緒調(diào)節(jié)出現(xiàn)了問題，出現(xiàn)情緒不穩(wěn)定的情況，而且被不免情緒困擾著，你說的這些癥狀多是焦慮和抑郁的癥狀，希望你可以去找心理醫(yī)生做一下心理咨詢，同時也讓自己放松一下，多與人溝通和交流，把壓抑的負(fù)面情緒宣泄出來，這樣就會有好轉(zhuǎn)，還可以團(tuán)多參加體育運(yùn)動。

2019-08-09 19:57 ask91862420c5 追問

我也變得越發(fā)自卑。跟心理有關(guān)系麼

2019-08-09 20:00醫(yī)生回答：

是的心理作用造成的，可以做心理咨詢，實現(xiàn)心理成長，可以自己看書

2019-08-09 20:04 ask91862420c5 追問

謝謝你，我會去醫(yī)院咨詢下。

2019-08-09 20:06醫(yī)生回答：

不客氣，你看看張德芬的書吧

2019-08-13 07:19 ask91862420c5 追問

你好。心理的問題，會不會影響睡眠。

2019-08-13 08:26醫(yī)生回答：

肯定會影響睡眠。