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我不知道怎么說才好了。

男 | 28歲 2019-08-09 16:56:21 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 一個人的性格如何去改變?內(nèi)向的人怎么去改變?

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田立紅
田立紅 博興縣人民醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 人格障礙,抑郁癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:17785稱贊:1
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2019-08-09 16:59:04 我要投訴

      病情分析:
      你需要改變你的性格嗎?你想讓自己變得開朗善交往嗎?對你內(nèi)向的性格不滿意,是這樣嗎?內(nèi)外向本身沒有好壞之分的
      指導(dǎo)意見:
      但你要學(xué)會做一個自信的人,不管是內(nèi)向或者是外向,要是善于表達(dá),善于溝通,看到自己的長處和優(yōu)點,這樣才獲得更多的自信。
      

呂巖
呂巖 武威市第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 兒童常見病及多發(fā)病的診治,如小兒房間隔缺損、小兒先 幫助網(wǎng)友:33740稱贊:11
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2019-08-09 17:01:00 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的描述,有性格內(nèi)向的現(xiàn)象,建議平時可以多和他人交流溝通,這樣能夠更好的改善一下自己的性格,避免性格過于內(nèi)向。
      指導(dǎo)意見:
      要試著敞開心扉多和他人交流,要讓自己保持愉快的心情,避免情緒低落,多看一些有益的書籍,讓自己能夠增長知識身心放松。
      

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